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서울시민이라면 손목닥터9988+ 앱 깔고 걸으면서 포인트 받아서 서울페이로

손목닥터9988이란? 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 도와주는 습관 형성, 건강증진 지원 서비스 대상 19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능 포인트 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트 이 밖에도 식단 및 생활습관을 입력하면 포인트가 쌓임 포인트 사용처 획득한 포인트는 서울페이로 전환해 병원, 편의점 등 주변 가맹점에서 현금처럼 사용 가능 애플워치, 갤럭시워치와도 연동가능 전 벌써 6000원 쌓였네요 서울시민분들 도전해보세요 ~ 추천인 hyerim2ee

자료 2024.10.02

네이버플러스 멤버쉽 회원에게 넷플릭스 이용권 제공 혜택은

네이버는 오는 11월부터 네이버플러스 멤버십 회원에게 넷플릭스의 이용권을 제공한다고 30일 밝혔다. 이를 통해 네이버플러스 멤버십 회원은 월 4900원의 구독료(연간 이용 시 월 3900원)로 넷플릭스 광고형 스탠다드 요금제를 선택해 이용할 수 있게 된다. Full HD 화질 동시 접속 2인 모바일 게임 무제한 콘텐츠 저장 등의 기능을 지원 스탠다드 요금제와 동일한 품질을 제공하나 콘텐츠 시청 중 광고가 포함됨 네이버플러스 멤버십 회원은 추가 금액을 지불해 스탠다드 요금제(8600원 추가) 또는 프리미엄 요금제(1만2100원 추가)로 업그레이드할 수 있는 옵션도 제공받는다.

자료 2024.09.30

AWS Industry Week 포럼 소개 등록가능한날은

https://aws.amazon.com/ko/events/industry-week/?trkCampaign=industry-week&trk=eb9cc2e8-465e-4dc6-aa53-44fe0e589dec&sc_channel=cs# AWS Industry Week리테일 및 소비재, 통신 및 미디어, 금융 및 핀테크, 제조 및 하이테크, 헬스케어 및 생명 과학, 디지털 인더스트리 및 게임 산업 분야에 계신 모든 분들이 참여 대상입니다. 클라우드를 통해 비aws.amazon.com 안녕하세요 11월 7일에 코엑스에서 열리는 AWS 포럼에 대해서 소개해드릴려고 합니다. 최근 AI기술이 기업의 클라우드 전략에도 접목되고 있습니다.이번 AWS 행사에서는 최근 주요 산업별 트렌드,AWS 클라우드로 변화와 혁신을 이..

자료 2024.09.27

넷플릭스 흑백요리사 출연셰프 식당리스트 정리

요즘 가장 화제의 프로그램 흑백요리사 셰프들의 식당 리스트를 네이버가 정리해줬네요 👍 https://map.naver.com/p/favorite/myPlace/folder/41c006888cc0427aa08029096bcd067d?c=7.00,0,0,0,dh 네이버 지도 - 저장[흑백요리사]출연 셰프 식당 리스트map.naver.com저장하셔서 한곳씩 도장깨기해보는것도 재밌을듯해요^^* 근처에 놀러가시면 방문해보시는것도 좋을거같네요 ~

자료 2024.09.27

코엑스 스탠리 팝업 삼성역 텀블러

코엑스에 놀러갔다가 파르나스몰에서 스탠리 팝업행사 하길래 구경했어요:) 날짜 : 9/9(월)-10/6(일) 장소 : 삼성역 파르나스몰 입구 라운지 (2호선 삼성역 5번 출구) 요즘 유행인 예쁜 스탠리 텀블러들을 직접 눈으로 확인하고 골라서 바로 살수있는 좋은기회인거같아요 :) 개인적으로 피오니색상 너무 예뻤어요 !! 엄청 큰 텀블러도 있어서 너무 귀여웠어요:) 현장구매자 대상 팝업 3주차(9/23-9/29) 이벤트로는 10만원 이상 구매시 스탠리 토트백을 증정한다고 하네요~~!! 100개 한정이니 원하시는분은 빠르게 방문해보세요 :) 코엑스 놀러가시는분들 구경해보세요~^_^

자료 2024.09.25

저속노화, 또래보다 10년 젊게사는 습관

https://youtu.be/AcWe4sh5KCE?si=09-mLkaTYAK94O_v 영상 보시는걸 권해드립니다. 1. 노화의 원인은 [수면부족 및 식습관] [수면 부족]으로 인한 스트레스 호르몬 분비 → 전두엽 기능 저하(자제력 저하) → 해마 위축(기억력 저하) → 편도체 과활성(화, 욕심, 쾌락추구가 많아짐) 앞의 3가지 부작용이 과속노화식사로 이어짐(당, 튀김, 나트륨 등 자극적인 음식) → ET체형 → 대사노화 진행 → 만성염증/인슐린저항성/지방 증가 → 노화세포 생성 → 염증생성 → 노화 촉진 → 혈관 손상/혈압 상승 → 노화촉진 → 전두엽기능 저하 → 브레인 포그 → 업무 효율 저하(실생활에 영향) 선순환은 의외로 간단. [충분한 수면]을 시작으로 정갈하게 살자. 잘 먹기 잘 움직이기 마음..

자료 2024.09.25